O limão & gengibre dois ingredientes são certeiros para emagrecer, eliminar toxinas e fortalecer o sistema imunológico. Agregado ao nosso inverno,fica perfeito !
Ingredientes
1 Pedaço de gengibre
1 Limão
Adoçante a gosto, se quiser.
1 Pedaço de gengibre
1 Limão
Adoçante a gosto, se quiser.
Modo de Preparo
Levar ao fogo uma panela com a quantidade de água equivalente a uma caneca de chá 400 ml ) e deixar aquecer até criar pequenas bolhas de ar.
Desligue antes de levantar fervura.e adicione uma rodela de gengibre à água (ela deve ter aproximadamente um dedo de largura). Deixe o gengibre “de molho” por cerca de 5 minutos e, em seguida, coe para tirar a raiz. Feito isso, basta espremer o suco de um limão na água. O consumo ideal é em jejum.
Levar ao fogo uma panela com a quantidade de água equivalente a uma caneca de chá 400 ml ) e deixar aquecer até criar pequenas bolhas de ar.
Desligue antes de levantar fervura.e adicione uma rodela de gengibre à água (ela deve ter aproximadamente um dedo de largura). Deixe o gengibre “de molho” por cerca de 5 minutos e, em seguida, coe para tirar a raiz. Feito isso, basta espremer o suco de um limão na água. O consumo ideal é em jejum.
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